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Mostrando postagens de março, 2016

História do Volleyball/Voleibol/vôlei

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"Recordar é viver", recordar a história do Volley é viver sob o comando das emoções: Data da criação : No final do século XIX, em 1985 Onde : idade de Massachusets, nos Estados Unidos Quem : Willian G. Morgan(diretor de Educação Física da sede local da Associação Cristã de Moços (sigla ACM no Brasil ou YMCA nos Estados Unidos) Como : Willian Morgan relatou suas primeiras experiências para a criação do vôlei. Ele disse:  "Em busca de um jogo apropriado, ocorreu-me o tênis, mas seria necessário raquetes, bolas, uma rede, entre outros. Por isso eliminei alguns objetos, mas a idéia de uma rede pareceu-me uma boa. Erguemos ela para uma altura de cerca de 6 pés, (1,98 metros) a partir do solo, logo acima da cabeça de um homem de estatura média. Precisávamos de uma bola e entre aqueles que tentamos foi uma bexiga usada nos treinos de basquete, mas esta foi muito leve e deixava o jogo muito lento. Depois tentamos a bola de basquete, mas ela era muito grande e pesado demais para ...

Posição em quadra e outros detalhes..

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  Um dado importante que parece por vezes esquecido no passado é a posição dos jogadores em quadra, nunca é demais recordar de tempos em tempos como forma de refletir sobre a própria atuação em quadra. A posição dos jogadores em quadra no momento em que a bola é batida no ataque na rede ou no serviço é fundamental para que haja um jogo bem jogado/disputado,com alto nível de motivação, rendimento/ performance individual e coletiva. Posição básica Os Pés afastados, lateralmente, estando um deles ligeiramente à frente do outro, pontas dirigidas para frente; pernas semi-flexionadas, com os joelhos orientados na mesma direção dos pés; tronco ligeiramente inclinado; peso do corpo igualmente distribuído sobre as pernas; braços separados e voltados para frente; antebraços flexionados, estando as mãos com os punhos um pouco estendidos, à altura do rosto; dedos separados; polegares quase se tocando; cabeça elevada com o queixo um pouco acima da horizontal. 1- No serviço No momento em que a bola ...

Projeto: Torneio Sócio-recreativo de Volleyball

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  Os torneios vividos voltam à lembrança, desta vez servindo de inspiração para um projeto: Torneio Sócio Recreativo de Volleyball,  vale a pena fazer o esboço, ainda que fique latente,  arquivado aqui: Objetivo :Seria para ser desenvolvido de forma global com o objetivo de integrar o gosto pelo Volleyball, oportunidade para quem já viveu uma história nesse esporte, voltar a viver, ou para quem gostaria de viver e não teve hipótese de o fazer, ao mesmo tempo ajudar os mais desfavorecidos. Método/organização 1. Composição  Vários torneios dentro do Torneio Local-Municipal-Regional-Nacional (e não "poupando no sonho"  internacional) 2. Equipes Mistas com a faixa etária a partir dos 15 anos, com a obrigatoriedade de ter um elemento com mais de 50 anos e dois do sexo feminino sempre em quadra. 3. Inscrições  Cada elemento da equipe entregaria um kg de algum produto alimentício não perecível que seria entregue a uma organização (ao Banco Alimentar Contra à Fome) respectivamente lo...

Jogo, treino ou recreação ...o espírito de equipe deve prevalecer

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  O esporte coletivo pressupõe a existência do espírito de equipe que envolve união, coesão, respeito pela função exercida por cada elemento da equipe. No Volley esse espírito é fundamental e deve prevalecer quer seja no jogo no treino ou na "pelada"/recreação. É inconcebível que alguns elementos que se acham "os donos do pedaço" desrespeitem a posição/função do colega. Se na equipe existir elementos cuja a performance fique aquém do desejado por não dominarem  os fundamentos, a técnica, seja por carência dos pressupostos teóricos, seja pela falta de prática dos mesmos ou por alguma limitação ou inabilidade,  os colegas de equipe, presumidamente os "Ás do Volley" deverão ser capazes de colmatar essa fragilidade da equipe, através de incentivo e motivação que passa justamente por respeitar a função /ou posição que os colegas exercem. Um exemplo flagrante é a "panelinha" que acontece quando o colega, com menor performance, ocupa a posição de levant...