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Mostrando postagens de outubro, 2007

Equipe "V"

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  Esta é a equipe que fez sua estréia no torneio de Outono 2007 do INATEL (Braga) : Inês,Tina, Sofia, Maria,Luísa, Céu e Bianca . O calendário do jogo, bem como as equipes participantes pode ser visto em http://geocities.yahoo.com.br/energiavolley  ( foi retirada, injustamente, do "ar" ), porém , agora pode ser visualizada em http://energiavolley.no.sapo.pt .   Os 7 significados do "V" , nome da equipe: “V” = V olley => Modalidade disputada                   V itória => Participação no torneio                  V alentinas => Coragem/valentia para participar                  V erde => 1º Torneio                       V ida => Actividade física=Saúde                  V ip => Tshirt Personalizada                  V entura => Ter uma equipe Como surgiu a Equipe "V"?        A equipe “V” surgiu para colmatar a falta do volley (11 meses sem jogar).    Inicialmente era para poder jogar somente, mas sem...

5ª Técnica ou Fundamento do Volley- Bloqueio

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5º técnica “bloqueio” => Realizada pelos atacantes, Posicionamento correcto : O jogador aproxima~se da rede, passos junta os pés em paralelo, afastados, flexiona as pernas dá o impulso na vertical com os membros superiores levantados num movimento Exige uma perfeita coordenação dos movimentos, conjugando com o tempo, velocidade do atacante adversário. Pode ser: Simples => 1 Atacante            Duplo => 2 Atacantes             Triplo => Com os 3 atacantes